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子宫肌瘤的预防保健有哪些?东莞康兴医院专家解答:子宫肌瘤早期无现象,所以很多人容易忽略,因而耽误了病情。子宫肌瘤引起的相应的临床症状,是可以自查出来的,女性可以通过自查方法发现症状。那么,子宫肌瘤的预防保健有哪些?瘤患者日常生活中应该注意哪些呢?
1、观血月经增多、绝经后出血或接触性出血等,常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致,所以,除正常月经以外的出血,都要究其原因,以对症诊治。
2、观带正常白带是少量略显黏稠的无色透明分泌物,随着月经周期会有轻微变化,但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。
3、自摸肿块清晨,空腹平卧于床,略弯双膝,放松腹部,用双手在下腹部按触,由轻浅到重深,较大的肿物是可以发现的。
4、感觉疼痛下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛,都要引起注意。
东莞康兴医院专家提醒:子宫肌瘤患者日常生活中应该注意:
(1)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
(2)防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
(3)确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
(4)保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
(5)如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
(6)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(7)需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。
(8)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大.
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